Jak prawidłowo dbać i rozwijać swoje czakry?

Problem z pozoru prosty do rozwiązania, w praktyce okazuje się nieco trudniejszy. Nie wystarczy bowiem już sama wiedza o tym, czym są czakry, jak działają i jaki mają wpływ na ciało i życie. 

Do ich rozwoju trzeba przede wszystkim praktycznego działania. Konkretnych kroków, które wspomogą mniej rozwiniętą czakrę w osiągnięciu jej szczytowej energii.

Oczywiście każda z czakr rozwijana jest w zupełnie inny sposób. W niektórych przypadkach wystarczą proste zabiegi kontemplacyjne, medytacyjne, zmiana nastawienia do życia czy przyzwyczajeń. 

Najczęściej jednak rozwój czakry bazuje na diametralnych zmianach wprowadzanych do codziennej aktywności. W grę wchodzi tu na przykład śpiew, joga, zwiększona aktywność fizyczna, rozwijanie sztuki (malarstwa, poezji) czy taniec. 

Ponieważ każda z czakr ma przypisany swój indywidualny kolor, w ich rozwoju pomóc może również skupienie się na danej barwie. Można przykładowo zmienić nieco wystrój wnętrza w pokoju lub zacząć nosić ubrania odpowiadające kolorowi czakr wymagających rozwoju.